胺素调节肠胃（胺素的作用）
nihdff时间2024-05-26 19:11:25分类肠胃调节浏览23
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水溶性维生素B1(硫胺素)的功能是什么?缺乏表现以及如何正确的补充...
1、维生素B1能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。成人每天需摄入2mg。它广泛存在于米糠、蛋黄、牛奶、番茄等食物中，已能由人工合成。
2、维生素B1，又名硫胺素，是一种水溶性维生素，多余的维生素B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外，需要每天补充。维生素B1的主要功能是分解食物中的碳水化合物并将之转换为葡萄糖，葡萄糖财提供人脑和神经系统所需的能量。
3、维生素B1 （硫胺素）是糖代谢中辅羧酶的重要组成成分。主要维持碳水化合物的正常代谢，能增进食欲，维持神经正常活动。缺乏：维生素B1摄入不足时，轻者表现为肌肉乏力、精神淡漠和食欲减退，重者得脚气病。
4、在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。 维生素B1（Vitamin B1） 【别名】 盐酸硫胺 【基本药理知识】 水溶性。和所有B族中的维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。
5、维生素B1又称硫胺素。它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。还能抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解。成人生理需要量为每日2～0毫克。
6、维生素B1又叫硫胺素，别名为抗神经炎素，是一种水溶性维生素。维生素B1的生理功能 促进碳水化合物和脂肪的代谢，在能量代谢中起辅酶作用，没有硫胺素就没有能量。
萎缩性胃炎吃什么好得快
1、慢性萎缩性胃炎患者吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、奶类等食物比较好，有利于病情好转。蔬菜类：菠菜、包菜、生菜、番茄等，新鲜的蔬菜中富含纤维素，纤维素可以促进人体分泌粘蛋白，而粘蛋白可以起到保护十二指肠黏膜的作用。
2、萎缩性胃炎的饮食要注意多吃动物肝、心、肾、瘦肉、鱼等含铁量高的食物，此外绿色蔬菜和红果、红枣等水果含铁量也很高，一般这类食物的铁吸收率不高，远不及动物性食品。含铜多的食物有瘦肉、肝、***、黄豆、菠菜等。
3、山药还可健脾益胃、助消化；山药含有淀粉酶，有利于增强脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。所以，对于脾胃虚弱、食少体倦的萎缩性胃炎患者，山药的疗效甚佳。
4、富含蛋白质的食物：萎缩性胃炎患者的胃黏膜会逐渐萎缩，需要适当进食蛋白质含量高的食物加强营养，如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。
肠胃不好、肝脏不好怎么调理?
1、肝不好可以通过改善饮食、调整睡眠、增加运动以及控制情绪等方面进行调理，具体如下：改善饮食：肝不好的患者饮食方面要注意，避免进食油腻食物和酒类，饮食尽量清淡，以高营养易吸收的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜。
2、尤其有尿酸、肾钙化点、尿路结石、胆结石，以上异常者更需注意喝水量。水份量每天不要少於2500CC最好，持续运动也是帮助代谢的好方法。
3、红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。
保「胃」第一战!顾好肠胃三大类营养素
维生素A可参与胃内上皮组织正常生长代谢，对胃黏膜的毛细血管和细胞有保护作用，特别是[_a***_]患者更有改善效果。
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维生素A可以保持胃肠道上皮细胞和腺细胞正常分化，避免受感染，从而减少肠胃问题；而维生素C、维生素E也是改善肠道健康的“好朋友”。
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